Nos cours

- COURS DE PUPPY YOGA

- COURS DE PUPPY YOGA

Groupe de personnes participant à un cours de yoga avec des chiots dalmatien dans une salle lumineuse

Yoga Chiots : Le combo parfait Détente & Tendresse🐶

Vivez une expérience unique de 60 minutes mêlant yoga doux et interactions ludiques avec des chiots. Un moment suspendu pour booster votre moral et réduire votre stress.

Groupe de personnes et chiots Dalmatien lors d'un cours de yoga avec chiots dans une salle lumineuse.

Cours de Yoga & Chiots

🕒 Déroulement de la séance

  1. Accueil & Consignes : Apprendre à interagir avec nos petits invités en toute sécurité.

  2. Yoga Doux : Échauffements et postures accessibles à tous.

  3. Intermède Ludique : Une pause dédiée exclusivement au jeu et aux câlins avec les chiots.

  4. Relaxation Finale : Un moment de calme profond, entouré de la présence apaisante des animaux.

✨ Pourquoi vous allez adorer ?

  • Adieu le stress : La présence animale fait chuter le cortisol et booste votre moral instantanément.

  • Souplesse & Équilibre : Un renforcement musculaire doux dans une ambiance décontractée.

  • Socialisation : Une expérience conviviale à partager entre passionnés d'animaux.

📝 Infos Pratiques & Sécurité

Public : Adultes et adolescents (selon l'âge minimum du centre).

Matériel : Apportez votre tapis de yoga ; le reste est fourni. (Location de tapis aussi disponible.)

Hygiène : Chiots vaccinés, sociabilisés et règles sanitaires strictes.

Éthique : Respect total du rythme de l'animal ; le chiot doit venir à vous naturellement.

NOTRE PHILOSOPHIE

Respirez

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Souriez

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Déconnectez

-

Relaxez

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Respirez - Souriez - Déconnectez - Relaxez -

Un groupe d'enfants et deux adultes pratiquant le yoga dans une salle lumineuse avec de grandes fenêtres donnant sur un espace vert.

Programme spécial scolaire

Un atelier innovant de 60 minutes conçu pour les adolescents, alliant postures de yoga dynamiques et sensibilisation au respect du monde canin.

🎯 Objectifs clés

  • Gestion du stress : Respiration et relaxation pour booster la concentration en classe.

  • Conscience du corps : Amélioration de la motricité et de l'équilibre.

  • Éducation canine : Apprentissage du langage animal et développement de l’empathie.

🛡️ Sécurité & Éthique

  • Encadrement pro : Interaction supervisée avec des chiots calmes et vaccinés.

  • Bien-être animal : Respect strict du rythme et de l'espace des animaux.

  • Hygiène : Protocoles sanitaires rigoureux avant et après les séances.

📍 En pratique

  • Format : Séance de 60 min (ponctuelle ou cycle hebdomadaire).

  • Groupe : Jusqu’à 25 élèves par session.

  • Adaptabilité : Thématiques sur mesure (ex: spécial "période d'examens").

  • « Le bonheur est un petit chiot chaud. »

    - Charles M. Schulz (Créateur de Snoopy)

  • « Le yoga ne consiste pas à toucher ses orteils, mais à ce que l’on apprend en chemin. »

    Jigar Gor

  • « Les chiens ne sont pas toute notre vie, mais ils rendent nos vies entières. »

    Roger Caras

Groupe de personnes âgées s'entraînant avec des chiens en intérieur, assises sur des chaises.

Yoga sur chaise pour les Séniors

✨ Les bienfaits au quotidien

  • Mobilité : Réduction des raideurs articulaires et meilleure souplesse.

  • Équilibre : Exercices doux pour renforcer la coordination et prévenir les chutes.

  • Sérénité : Techniques de respiration pour chasser le stress et améliorer le sommeil.

  • Socialisation : Un moment d'échange chaleureux et stimulant en groupe.

📋 En un coup d'œil

  • Format : 30 à 45 minutes de mouvements doux, assis ou avec appui.

  • Sécurité : Postures modulables selon les capacités et pathologies de chacun.

  • Matériel : Une chaise stable suffit ! Prévoyez des vêtements souples.

📍 Inscriptions

Les séances ont lieu 1 à 2 fois par mois (3 groupes de 25 personnes min.) et directement dans vos locaux.

FAQ

Groupe de femmes faisant du yoga avec un chien à l'intérieur d'un studio de yoga.

Réservez un cours, c’est facile!

Réservez maintenant votre cours de yoga chiots — moments doux, rire garanti et complicité immédiate. Places limitées. Inscrivez-vous aujourd’hui et vivez une séance apaisante avec nos compagnons à quatre pattes.